Правильне досвечивание кімнатних рослин – які тіньовитривалі а які світлолюбні

ЯКІ РОСЛИНИ Є ТЕНЕЛЮБИМИ, Світлолюбна і тіньовитривалі – ЇХ досвітки

Досветка рослин взимку

Досветка рослин взимку

настав період, коли кількість сонячних днів скоротилося і світловий день помітно зменшився. Але ж від його довжини і інтенсивності освітлення безпосередньо залежить розвиток наших зелених вихованців. Змінюючи час фотоперіоду (світлового дня), можна підтримувати квіти в стані вегетативного росту. Як правильно організувати досвечивание кімнатних рослин, розкажуть фахівці.

Корисні поради

  1. Щоб стимулювати цвітіння хризантеми, каланхое, шлюм-Бергера, удари, бегонії Елатіор, вічний, багатьох орхідей, необхідно скорочувати довжину світлового дня (не більше 9-12 годин).
  2. Досвечівая види довгого світлового дня (наприклад, гібіскус), можна штучно продовжити їхнє цвітіння.
  3. Якщо декоративнолистное рослина не витягується і не втрачає забарвлення листя, значить, світла йому досить.
  4. Відстань від лампи до верхівки крони має бути якомога менше, але не менше 15 см. При збільшенні його в два рази кількість світла зменшується в 4 рази.
  5. використовуйте відбивач, це збільшує освітленість колекції.
  6. Слідкуйте, щоб квіти не перегрівалися від ламп.
  7. добре, якщо штучне підсвічування буде не повною заміною, а лише доповненням до сонячного світла.

Тетяна Кушнікова. фахівець із захисту рослин, г. Новосибірськ

тіньолюбні КВІТИ

Сингоній, епіпремнум, сциндапсус, філодендрон, антуріум, папоротники, аспидистра, аглаонема, карликовий фікус і ін.

Можуть обійтися без підсвічування.

світлолюбна КВІТИ

Велика частина сукулентів, майже всі цибулинні, газ, хавортія, алое, молочай, пахіподіум, гіппеаструм, стреліція, розмарин, фейхоа, лавр благородний, цитрусові та ін.

Вимагають обов'язкової підсвічування в умовах недостатньої освітленості.

тіньовитривалими КВІТИ

деревні фікуси, авокадо, евкаліпт, бальзамін, Сенполія, бегонія, каланхое, каллізія, драцена, Шлюмбергер, цикламени, більшість ароїдних і ін.

Виносять тимчасовий недолік світла. підсвічування бажана, але не обов'язкова. Без неї вони не загинуть, але крона може втратити компактність.

Як я підсвічую рослини взимку і легкий спосіб кріплення підсвічування

Згрупуйте ДЛЯ БАЛАНСА

Штучне світло повинне падати на рослини зверху. У цьому випадку вони не будуть витрачати сили і енергію на зміну положення листя. Щоб продовжилося зростання і цвітіння, необхідно 12-14 годин безперервного освітлення. інтенсивність світла, при якій досягається баланс між фотосинтезом і диханням для різних рослин, неоднакова. наприклад, світлолюбним необхідно 5000-10000 лк, тіньовитривалим - 700-2000 лк. Складіть групи рослин з приблизно рівною освітленістю.

РЕКОМЕНДОВАНА ОСВІТЛЕНІСТЬ ДЛЯ РОСЛИН

рослини Рекомендоване освітлення, лк (люкс)
аралієвих (дизигота, фатшедера, фасції, плющ, поліція), ароїдні (аглаонема, виділення, диффенбахія, монстера, філодендрон, спатифиллум), колеус, плектрантус, папоротники, циссус, тетрастигма 2500-2700
агавових (агави, бокарнея, канатик, драцена), акантові (афеландра, кроссандра, фіттонія, гіпестезія, пагістахи), геснерієві (лицемір, епос, стрептокарпус, Сенполія), фікус, інжир, Дорстені, акаліфа, код, молоко, ятрофа, эхмея, криптантус 2600-3000
Камелія, пальмові (хамедорея, ховея, каріота), броваллія, брунфельсия, кальцеолярия, родохитон, cicas, змія, клеродендрум, лантана, ломикамінь, толмія 3000-3900
Амариліс, клівія, гемантус, гіппеаструм, банан, Геліконія, стреліція, гранат, хоя, церопегія, стапелія, еоній, каланхое, пеларгонія, гербера, хризантема, брахіхітон, азалія, верес 4000-6000
Кутовий (аденій, аллама, катарантус, олеандр, пахіподіум), оливкова, жасмин, османтус, bugenvillea, троянда, цитрусові, мурая, пасифлора, кактуси (за винятком епіфітних) 6000-7800
Чим досвічувати кімнатні рослини. Світильник 5 врожаїв ОЖЗ

При надлишку СВІТЛА

При цілодобовому освітленні рослин гальмується процес росту клітин розтягненням.

Негативний вплив може проявлятися у вигляді руйнування хлорофілу, пожовтіння листя.

Деякі лампи підвищують температуру навколишнього середовища, виключають природні добові перепади, що також стримує ріст і розвиток.

Несприятливі зміни зовнішніх факторів призводять рослини в стан стресу, для деяких видів такий фактор - цілодобова підсвічування.

© Автор: Анатолій Михальця. біолог, г. Омськ

ВНОЧІ – ВСІМ СПАТИ

Цілодобова підсвічування рослин небажана, в більшості випадків навіть шкідлива.

наприклад, у дорослих екземплярів порушується циклічне чергування світла і темряви, що гальмує процес переходу з вегетативного в репродуктивне стан - цвітіння і плодоношення.

Оптимальну довжину світлового дня підбирайте виходячи з потреб конкретного рослини, орієнтовно: для тропічних видів - близько 12 годин, для субтропічних - 9-14 годин(в залежності від пори року і стадії розвитку).

Уникайте затінення

Інтенсивність освітлення різко падає при видаленні від джерела світла. Якщо рослин багато і вони різної висоти, низькі будуть затінені і зростання їх сповільниться. Що робити?

  1. Обрізати росліші верхівки. Це посприяє розростанню бічних пагонів. Якщо хочете її зберегти, зігніть аркою і закріпіть мотузкою. Як тільки проклюнутся нирки в пазухах бічних гілок, зніміть мотузку, щоб стебло не зламався, дотягуючись до світла.
  1. Розмістити низькі рослини на підставках.

© Автор: Лілія МАЛЬЦЕВА, агрохімік, г. новий Оскол


ДОВІТКА ТА ДОСВІТЛЕННЯ РОСЛИН У ДОМАШНІХ УМОВАХ – ПОРАДИ квітникарі


НЮАНСИ ДОСВІЧУВАННЯ РОСЛИН У ДОМАШНІХ УМОВАХ

Створюючи міні-город на вікні взимку, не обійтися без додаткового досвітлення. А ще важливо дотримуватися температурного режиму. Без лампи добре ростуть тільки цибуля та крес-салат.. Але при досвічуванні вітамінів у зелені накопичується більше.

  1. Світло - одна з головних умов для життя та розвитку рослин, адже без нього неможливий фотосинтез, коли з води та вуглекислого газу утворюються органічні речовини. Як тільки на поверхні ґрунту з'являються петельки, терміново переставляйте ящики з посівами або склянки під лампу (її потрібно встановити на висоті 10 см від рослин). При необхідності лампу поступово піднімають.
  2. перші 3-5 днів сходи потрібно досвічувати цілодобово. Розсада на ранній стадії розвитку ще не має коріння, а значить, вона не може брати харчування із землі, але все ж таки повинна отримати його ззовні. Саме за рахунок світла молоді паростки і харчуватимуться на початку свого шляху, сформуються кремезними. За кілька днів утворюються коріння, і потім нічне підсвічування не потрібно. У середньому розсаду досвічують до 14-16 годин.
  3. Після появи сходів слід знизити і нічну температуру.. Рослини дихають у будь-який час доби, і у процесі витрачається великий запас харчування. Давайте припустимо, що вашій розсаді не вистачає світла, а це означає, що при поганому фотосинтезі поживних речовин утворюється недостатньо. Вночі при диханні вони швидко витрачаються, і нічого не залишається на зріст (ось вам і квола розсада).

У разі зниження нічної температури ми створюємо умови, у яких рослина дихає негаразд інтенсивно, а значить, і витрачає менше харчування.

© Автор: Марина РИКАПІНА, телеведуча, г. Самара


Які лампочки підійдуть для кімнатних кольорів

Тішить, що з'явилося більше можливостей забезпечити кімнатним рослинам штучне освітлення. Але тим складніше часом вибрати оптимальний варіант ламп. Підготували для вас «путівник» найпоширенішими.

Звичайні лампочки розжарювання з вольфрамовою ниткою Низька світлова віддача, так як більше 90% всієї споживаної енергії йде в тепло, підсушуючи листя рослин. Неекономічні. При попаданні крапель води лопаються. Можуть стати в нагоді, наприклад, у вітрині з тропічними рослинами для обігріву та підсвічування, але потрібен термостат
Люмінесцентні Малопотужні, тому їх монтують по кілька штук і обов'язково встановлюють відбивачі. Переносять забруднення та потрапляння крапель води під час обприскування рослин. Доступні за ціною. Невелика тепловіддача. Енергозберігаючі. Використовують лампи холодного спектру, тому що від теплої рослини витягуються
Фітолампи світлодіодні (СВІТЛОДІОДНИЙ) Краще підходять для фотосинтезу (підібрані необхідні світлові хвилі), ніж попередні, проте їх бузково-рожеве свічення неприродне для очей людини. Тому в житлових приміщеннях ці спеціальні лампи обладнають зовнішнім дзеркальним відбивачем.
Дугові ртутнолюмінесцентні фізіологічні (DRLF) Вони сяють яскраво і потужно. Використовувати у житлових кімнатах заборонено через вплив на очі. Підвішують у теплицях при промисловому вирощуванні розсади, у зимових садах, оранжереях
Дугові натрієві дзеркальні (ДНАЗ) Сприятливий спектр для фотосинтезу, стабільний світловий потік. Забезпечені вбудованим дзеркальним відбивачем, що дозволяє весь світ спрямовувати на рослини. Помаранчево-жовте свічення не дратує очі, що важливо при використанні ламп у житлових кімнатах. До недоліків можна віднести високу ціну та громіздкий регулюючий пристрій

 


ПІДБИРАЄМО ОСВІТЛЕННЯ

Восени настає час короткого світлового дня. Рослин недостатньо освітлення, через що вони можуть витягуватися, стають ослабленими, порушується обмін речовин, підвищується ризик захворювань. Тому, щоб допомогти пережити зеленим вихованцям осінньо-зимовий період, дотримуюсь деяких рекомендацій.

Ставлю рослини ближче до вікон (краще на підвіконня), якщо вони навесні та влітку знаходилися вдалині: на поличках, столиках, підлозі.

Багато квітів (фікуси, сукуленти, традесканція, пеларгонії та ін.) можна перемістити з північного боку на південний, де сонце не так гріє, як влітку. Але тоді потрібно акуратно підбирати види.

рослини, що знаходяться на підлозі біля вікон, розставляю на різні підставки, щоб виявилися вищими і ближчими до світла.

ОПТИМАЛЬНИЙ ВАРІАНТ

Краще досвічувати рослини лампами.

Якщо колекція велика, і багато квітів доводиться розташовувати на стелажах, далеко від вікон (як, наприклад, у мене), то тут потрібні спеціальні фітолампи. Використовую з білим та рожевим світлом, з 12 до 24 Вт. Потужність має бути тим більше, чим далі від природного джерела освітлення стоять рослини. Включаю підсвічування: далеко від вікон - з ранку до вечора (по 12-14 годин), на підвіконнях - лише ввечері, з 18 до 22 годин.

Для невеликої колекції замість дорогих фітоламп підійдуть звичайні світильники (настільні, лінійні), які допоможуть підтримати вихованців. наприклад, коли я жила у квартирі, у мене біля акваріума росла маранта. Висвітлення було лише від світлодіода для рибок., плюс вологість від води. В результаті кущик не тільки шикарно розрісся, але й часто зацвітав.

© Автор: Татьяна СВЕТЛАНОВА, г. Ростов-на-Дону


ВІДКРИВАЄМО «ЛАМПОВИЙ» СЕЗОН

З настанням осені світловий день скоротився.

В результаті наші рослини почали страждати від нестачі освітлення. Постеживши за ними уважно, можна помітити, що зростання сповільнилося, нахил у бік вікна збільшився, у когось стали довші міжвузля, хтось виростив лист дрібніший за попередній, а ще — тонший і блідий. Це і є ознаки нестачі світла. Як допомогти зеленим вихованцям пережити цей складний період — розповість Тетяна ДЕЛЬВАРІ, кандидат економічних наук, хімік, колектор, досвідчений квітникар із Санкт-Петербурга.

СКІЛЬКИ СВІТЛА ПОТРІБНО

Рослини під час недостатнього освітлення виглядають так, ніби їм не вистачає «будівельного матеріалу». А він, якщо згадати шкільний курс біології, проводиться у процесі фотосинтезу, для якого потрібні вуглекислий газ, вода та світло. І якщо перших двох компонентів залишилася колишня кількість, то останньої осені стало набагато менше. Ось і результат - економія на листі, стеблі та пошук джерел світла. Скільки його потрібно рослинам для продуктивного фотосинтезу?

Проблема в тому, що вони і ми вловлюємо освітлення по-різному: для нас у кімнаті - світло, для квітів - темно. Людям достатньо 200-300 люкс у житлових приміщеннях, а рослини за таких показників будуть відчувати сильну нестачу світла. Для них мінімум - у 10 раз більше (2000-3000 люкс). До того ж більшість кімнатних культур родом із тропіків., де світловий день триває 12 годин. Тобто за кількістю часу освітлення також може бути дефіцит.

Як виміряти «люкси»

Щоб зрозуміти, скільки світла отримує саме ваша рослина, потрібно виміряти, скільки «люксів» до нього «долітає». Для цього встановіть у смартфон програму Lux Light, «Люксметр» або «Світломір» та виміряйте за допомогою нього освітленість біля рослини (на фото). Якщо ви живете у середній смузі, то здивуйтесь, які маленькі значення будуть у кутку кімнати або за метр від вікна. А в зимовий похмурий день показники на підвіконні будуть теж нижчими за мінімальні. 2000-3000 Лк. значить, ваші рослини відчувають нестачу світла. На щастя, є рішення - можна використовувати лампи або фітолампи.

ВИБІР Світильника

У багатьох досі фітолампа асоціюється з яскраво-рожевим, «марганцювальним» кольором. Відразу скажу, що це застаріла технологія. Сучасні прилади, якраз навпаки, світять білим і називаються «лампи повного спектру». Більш того, для рослин «марганцювальні» не мають переваг у порівнянні з «білими».

Зате мають явний недолік для людини у вигляді дратівливого світла. Зараз продається багато фітоламп різних виробників.. Вибирайте будь-які, які подобаються на вигляд, способу кріплення, ціни. головне, уважно дивіться, щоб було написано «повний спектр» або «біле світло».

А якщо фітолампа світить білим, чим вона відрізняється від звичайних ламп? Насправді, відмінність у спектрах все-таки є. Універсальним, який підходить для нарощування вегетативної маси та цвітіння, в даний час вважають світло холодної температури (трохи синюватий) з додаванням червоних світлодіодів. Він приємний для очей і підходить всім рослинам у будь-яких фазах зростання. Крім цього фітоприлади відрізняються потужністю, а також формою та можливостями кріплення.

Однак фітоламп має суттєвий мінус — вартість. Навіть при однаковій потужності вони дорожчі за звичайні, на користь яких роблять свій вибір багато квітникарів з великими колекціями. Як альтернатива підійдуть світлодіодні світильники з холодним свіченням потужністю 40-60 Вт.

На якій висоті розташовувати лампи над квітами?

На якій відстані має бути лампа від рослини? Якщо приблизно: скільки її потужність (Ватт) - стільки сантиметрів над кроною. Тобто лампу 18 Вт розміщують приблизно на висоті 18 см. Точніші значення можна з'ясувати, якщо врахувати світлолюбність рослин (см. таблицю) та виміряти освітленість люксметром смартфона.

Тип рослин по відношенню до світла Приклади рослин Лампа холодного світла, люкс
тіньовитривалі Деякі бегонії, зелені аглаонеми, аспидистра, драцени, плющі, пеперомии 1500-3000
Слабка освітленість Фіалки, тропічні бегонії, кольорові аглаонеми, папоротники, фікуси, північ, шеффлери 3000-6000
Середньої освітленості Ароїдні, такі як антуріуми, алоказія, сциндаптуси та епіпремнуми, Калатей, фаленопсіси, кодієуми, варієгатні фікуси, варієгатні хойї, фуксії 6000-11200
Світлолюбні Сукуленти, варієгатні філодендрони, чудовисько, велика рогата худоба 11200-26100
Дуже світлолюбні Тропічні дерева, такі як какао, цитрусові, авокадо 26100-44800

 

ЧАС ДОСВІТКИ

Для того щоб вирішити, скільки часу потрібно досвічувати рослину, подивіться довжину світлового дня, час сходу та заходу сонця. І після заходу сонця вмикайте лампи на стільки годин, щоб сумарно з довжиною світлового дня було 12 год. Можна просто забезпечити досвітку на цей час, нічого не вираховуючи, якщо у вашому регіоні постійно похмуро (як у нас у Санкт-Петербурзі восени та взимку), дуже мало сонця.

Більшість моїх рослин стоять на полицях у 2-3 м від вікна та повністю знаходяться на штучному освітленні. Цілорічно та щодня 12 годинника на них світять лампи. Ефект видно, наприклад, по буйному зростанню тропічних алоказій (на фото).

РАДА ДЛЯ Зручності

Щоб щодня не думати про необхідність керувати роботою світильників, використовую таймер на розетку. Його потрібно налаштувати один раз, і кожен день він автоматично включатиме і відключатиме лампи. Дуже зручно!

Скільки витрачаю на підсвічування? Вважаємо за формулою: вартість електроенергії на місяць = кількість ламп х потужність (Вт) х години досвітки х кількість днів на місяці х вартість 1 кВт/1000. За мого режиму освітлення підвухзонного тарифу Санкт-Петербурга: 1 фітолампа потужністю 30 Вт на місяць обходиться 70 руб. Багато чи мало, кожен вирішує сам. Для мене можливість дати рослинам світло, під яким вони точно добре ростуть, переважує витрати.

фото автора


ОСВІТЛЕННЯ КІМНАТНИХ РОСЛИН ВЗИМКУ – ВІДЕО

Освітлення моїх кімнатних рослин взимку за допомогою світлодіодних та денних ламп

6 коментарів до “Правильне досвечивание кімнатних рослин – які тіньовитривалі а які світлолюбні”

  1. Зоя БІЛОУСОВА, г. Караганда

    Взимку досвічую рослини, навіть якщо вони стоять на сонячному підвіконні. Використовую світлодіоди в багаторіжковій настільній лампі та фітолампи з кронштейном.. Враховую спектр випромінювання, періодичність та кількість світла в залежності від рослини та сезону. Великі та світлолюбні квіти зимують під потужною лампою на 75 Вт завдовжки 1 м, розсада та живці - на 38 Вт із синьочервоним світінням. Пеларгоній у лоджії комфортно під світлодіодним освітленням. Дорослі рослини досвічую вранці та ввечері по 2-3 години. Вдень вони ростуть при природному світлі - південна сторона та сонячна лоджія.. Живці та розсада стоять у кімнаті, де підсвічування працює 12-14 годин.

    Усі лампи встановлені зверху та не повинні нагріватися. Відстань від них до рослин 10 см до 45 см, оптимально — 20-25 см. Найкращі спектри випромінювання: синій (для розсади) та червоний (для цвітіння та дозрівання плодів). При нестачі світла листя стає дрібним, жовтіють, засихають - помітила на тих пеларгоніях, які залишаються в кутах і освітлення від ламп до них не дістає. Однак від його надлишку на платівках з'являються коричневі плями., опадають квітки. Примірники з високою кроною ставлю подалі від лампи. Над розсадою та живцями піднімаю її в міру дорослішання вихованців.

  2. Гемантус білоквітковий – доповню
    Оптимальне місце для нього - західне або східне підвіконня. На південному літі рослину слід притіняти, захищаючи від прямих сонячних променів та перегріву; полив - рясний. Можна виносити гемантус у півтінь на відкрите повітря (балкон, сад), але потрібно захистити від опадів та протягів.

    У період зростання до початку цвітіння (цвіте тривало з літа до осені) рослину підгодовують кожні 2-3 тижні комплексним добривом. Цибулини гемантусу зацвітають у віці 3-х років.

  3. Багато хто хоче, щоб і взимку у них шикарно цвіли, наприклад, сенполії чи фаленопсиси, але при цьому нехтують досвітленням. Адже вихованцям катастрофічно не вистачає світла. Повісьте над підвіконням хоча б одну агролампу і милуйтеся міцними розетками..
    Якщо рослини перебувають у стані відносного спокою в холодній лоджії або на підвіконні, то додаткове світло їм не потрібне. Для них вмикаю лампу наприкінці січня, щоб підтримати здоров'я та зовнішній вигляд.

    Найчастіше ми зосереджені на виборі лампи потужності. Але зараз підібрати потрібну за різними таблицями немає проблем. Я насамперед звертаю увагу на графік спектру. В однієї лампи можна бачити переважання синього, який відповідає за розвиток кореневої системи (розсада або живець виходять компактними, мені не витягуються). Але для дорослих рослин, щоб вони зацвіли чи дали врожай, потрібно більше червоного. Ось чому користуюсь двома лампами на різних етапах розвитку.

  4. Ірина СТРУЧКОВА, канд. біол. наук, г. Нижній Новгород

    СВІТЛО ДЛЯ ДОМАШНІХ КОЛЬОРІВ

    Зима на вулиці, і всім так не вистачає сонечко, особливо нашим рослинам. Деякі ми відправили на відпочинок, інші витягуються та сохнуть. Якщо для нас нестача світла — причина сезонної нудьги, то квітам сонце потрібне для харчування. Тому вихованцям дорога — під лампи та світильники..
    Наші зелені улюбленці потребують променів червоного та синього спектру. Причому оптимальна інтенсивність висвітлення для них людському оку завжди здається надто яскравою. (як в операційній). Виходячи з цих особливостей і потрібно підбирати джерела світла. Найпоширеніші лампи розжарювання Вони не дуже підходять для рослин, так як у спектрі їх випромінювання мало синіх кольорів, мають слабку світловіддачу, сильно нагріваються.
    Якщо все ж таки використовуєте такі лампи для світла, проведіть тест - піднесіть руку до листя рослини. Ви повинні відчути тепло, але не жар!
    Для забезпечення наших вихованців необхідною кількістю світла більш пристосовані люмінесцентні прилади: у них вище світловіддача, низьке теплове випромінювання та великий термін служби. Проте є й недолік — майже повна відсутність червоних променів у спектрі.

    Тому добре використовувати одразу ці два види ламп. Саме під таким комбінованим освітленням якось під Новий рік у мене зацвіла запашна тютюн, посіяний на розсаду ще у липні. Запах новорічної ялинки напрочуд змішувався з чарівним ароматом літніх садових квітів..

  5. Лариса ІЛЬЇНА, г. Вітебськ

    Лампи над квітами включаю вечорами до середини березня. На стелажах підвішені довгі, у вигляді трубок: над полицями завдовжки 120 см і шириною 40 см - по одній люмінесцентній на 40 Вт. Для особливо вимогливих до світла (цитрусові, фікус Бенджаміна, гібіскус, мирт) - по дві світлодіодні на 19 Вт. Висота над кронами 10-20 см. Хоча ці лампи не сильно нагріваються, контролюю рукою (особливо цокольні частини), щоб листя не отримали опіки.

  6. Обычно пропагандирую хорошее освещение для растений как первостепенный источник успешного ухода. Вместе с тем нужно адекватно оценивать его количество. И сегодня хочу показать наглядный пример избытка света.
    На фото две алоказии Жаклин (Alocasia Jacklin) одного возраста. В какой-то момент я переставила одну из них (она под номером 2) под более мощную лампу Минифермер 30 Вт, 7500-8500 люкс, а вторую оставила под Uniel 18 Вт, 3500-4500 люкс. В результате изначально одинаковые растения стали сильно отличаться по внешнему виду.
    Признаки «пересвета»:
    сильно наклоненный черешок (как бы пытается сбежать от источника освещения);
    светлый лист (поменьше хлорофилла, чтобы уменьшить количество потребляемых световых частиц);
    более темный черешок (на него попадает больше света, значить, нужно выработать больше светозащитных антоцианов).
    Что ж, возвращаю растение назад под Uniel. Зато наглядный эксперимент получился.

Залишити відповідь до Ірина СТРУЧКОВА, канд. біол. наук, г. Нижній Новгород Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.